俯卧撑(chēng )最考验的是臂力和耐力,还有肌肉的张力。
砰他一拳狠狠的砸在(zài )床上,接着(zhe )一阵叮当响,原来他一拳把床上的木板和铁(tiě )杆砸断了,整个人从床上跌到地上。
这要是(shì )换成别人,她早一脚踹飞过去了(le ),还猜个毛。
肖战三两下吃完,速度之快,让顾潇潇咋舌。
长期坚持锻炼,体力不错的(de )人,能坚持100个就算不错了,现在一下子让做500个,不是要这些人的(de )老命吗?
他(tā )下意识看了一眼在高台上那个身材魁梧的男(nán )人,看来还是蒋队有办法,居然让这个混世魔王那么听话。
直到蒋少勋背过(guò )身子去,众位教官都站在他身后,见他转过(guò )身来,心中顿时咯噔一下,不会真要叫他们(men )去吃屎吧。
长期坚持锻炼,体力不错的人,能坚持100个就算不错了,现在一下(xià )子让做500个,不是要这些人的老命吗?
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